उम्र के कारण स्वाभाविक रूप से अपनी आंखों के फोकस को बदलने की क्षमता खोने के बाद बाइफोकल चश्मा लेंस में दो लेंस शक्तियां होती हैं जो आपको सभी दूरी पर वस्तुओं को देखने में मदद करती हैं, जिसे प्रेसबायोपिया भी कहा जाता है।
इस विशिष्ट कार्य के कारण, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण दृष्टि की प्राकृतिक गिरावट की भरपाई में मदद करने के लिए 40 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को आमतौर पर बाइफोकल लेंस निर्धारित किए जाते हैं।
जब आप अपने फ़ोन का उपयोग कर रहे हों
ई-रीडर या टैबलेट का उपयोग
जब आप कंप्यूटर पर हों
7.5 घंटे वह दैनिक स्क्रीन टाइम औसत है जो हम अपनी स्क्रीन पर बिताते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि हम अपनी आंखों की सुरक्षा करें। आप धूप वाले गर्मी के दिनों में धूप के चश्मे के बिना बाहर नहीं जा सकते, तो आप अपनी स्क्रीन से निकलने वाली रोशनी से अपनी आँखों की रक्षा क्यों नहीं करेंगे?
नीली रोशनी को आमतौर पर "डिजिटल आई स्ट्रेन" का कारण माना जाता है, जिसमें शामिल हैं: सूखी आंखें, सिरदर्द, धुंधली दृष्टि और आपकी नींद पर नकारात्मक प्रभाव डालना। भले ही आपको इसका अनुभव न हो, फिर भी आपकी आंखें नीली रोशनी से नकारात्मक रूप से प्रभावित होती हैं।
नीली रोशनी को रोकने वाले बाइफोकल लेंस में एक लेंस में दो अलग-अलग प्रिस्क्रिप्शन शक्तियां होती हैं, जिससे उन्हें पहनने वालों को एक में दो जोड़ी चश्मे का लाभ मिलता है। बाइफोकल्स सुविधा प्रदान करते हैं क्योंकि अब आपको दो जोड़ी चश्मे साथ रखने की ज़रूरत नहीं है।
आमतौर पर एक लेंस में दो नुस्खों के कारण अधिकांश नए बाइफोकल पहनने वालों के लिए समायोजन अवधि आवश्यक होती है। समय के साथ, जैसे-जैसे आप एक कार्य से दूसरे कार्य की ओर बढ़ेंगे, आपकी आंखें दोनों नुस्खों के बीच सहजता से चलना सीख जाएंगी। इसे शीघ्रता से प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि जितनी बार संभव हो नए बाइफोकल पढ़ने वाले चश्मे पहनें, ताकि आपकी आँखों को उनकी आदत हो जाए।